戒烟真的和戒毒一模一样，戒断反应让人难受！
上班的时候还好点，晚上的时候是最难熬的。于是洗完澡后就玩几局游戏，游戏过程中烟瘾上来了，就用零食堵住自己的嘴。
于是，第二个晚上喝了四瓶伊利纯牛奶和三个面包！终于，早上的时候拉肚子了……
前天收到了小样寄来的一箱苹果，于是这两天就是牛奶面包和苹果无限循环。
昨天也和电报群里的朋友聊天，原来也有和我一样正在戒烟的，还有已经戒烟7个多月的，大家聊起后的感受都一样，前面的这一个月最难熬，当然过了这个月也就没啥了！

关于戒烟的事情已经开始好几次了，但都无疾而终。
这次，再次开启，并在博客里做记录，看我能否成功！
今天是戒烟的第一天，有严重的戒断反应，总想找烟抽。于是，就去买了一箱伊利牛奶和很多面包，用来想抽烟的时候堵住自己的嘴……
只能坚持吧，既有牛奶喝又有零食吃，何乐不为呢？！