戒烟真的和戒毒一模一样,戒断反应让人难受! 上班的时候还好点,晚上的时候是最难熬的。于是洗完澡后就玩几局游戏,游戏过程中烟瘾上来了,就用零食堵住自己的嘴。 于是,第二个晚上喝了四瓶伊利纯牛奶和三个面包!终于,早上的时候拉肚子了…… 前天收到了小样寄来的一箱苹果,于是这两天就是牛奶面包和苹果无限循环。
关于戒烟的事情已经开始好几次了,但都无疾而终。 这次,再次开启,并在博客里做记录,看我能否成功! 今天是戒烟的第一天,有严重的戒断反应,总想找烟抽。于是,就去买了一箱伊利牛奶和很多面包,用来想抽烟的时候堵住自己的嘴…… 只能坚持吧,既有牛奶喝又有零食吃,何乐不为呢?!